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Un bon programme pour un week-end à la campagne,en automne ou l'hiver, arrivée le vendredi soir, profitez d'un diner Normand, arrosé de cidre, une bonne nuit de sommeil (ou de calins) puis randonnée pédestre ou équestre, le samedi matin, déjeuner diététique avec une copieuse salade et des pommes du jardin, en fin d'après midi, rendez vous à l'institut (à 4 km) pour profiter des recettes de beauté du monde.deux esthéticiennes vous proposeront:

Des rituels d'Orient traditionnels (massage relaxant, apaisant à l'huile somptueuse de l'Orient, selon une gestuelle du Maghreb: Gommage au savon noir, massage)
Rituel Ayurvédique (massage millénaire indien, à l'huile chaude, tonique et musculaire, déliant les zones de tension et redonner énergie et vitalité, gommage aromatique aux épices, massage)
Rituel Balinais (massage fondant aux noix tropicales, très relaxant, selon un rituel de Bali, associant des étirements doux Thaï, à des lissages traditionnels, gommage purée de papaye, massage au baume fondant
Rituel Minceur Udvartana (action drainante et anti-capitons, travail sur les jambes, le ventre et les bras, précédé d'un enveloppement chauffant pour détoxifier la peau, optimiser la performance du gingembre et du bodyfit (actif minceur breveté)
Ces massages sont réalisés avec des produits  cinq mondes
Vous pourrez également profiter du hammam et de la balnéo, des soins  pieds légers mains d'ange et massage du dos

Pour clore cette journée détente, un bon diner sera le bienvenu, au  Pavé d'Auge par exemple, dans ce joli village classé de Beuvron en Auge

Le dimanche matin, un jogging sur la plage de  cabourg (à 40 mn de la maison) suivi d'un déjeuner de fruits de mer
Vous pourrez reprendre l'autoroute à Pont-Lévêque, pour regagner Paris, après ce week-end détente et vivifiant
Chèques vacances ANCV et chèques cadeaux Gîtes de France acceptés